120秒で人生を変えるテクニック【先延ばし癖を治せる】潜在意識と仕事や勉強のやる気が出ない、筋トレやヨガ瞑想やランニング

神王リョウが30億円を稼いだ経験と、最新の心理学などの学術論文をベースに、「先延ばしをやめて、あなたの人生を変える7つのテクニック」について解説します

「最初の120秒だけ、とりあえずやってみる!」だけで、やる気がで出てくる心理的なメカニズムや脳の仕組みとは?

重要な2つのコツは、「思考を挟まないで何も考えずに」「ベビーステップで」

先延ばしの正体とは?

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#筋トレ
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